片頭痛について おおもり鍼灸接骨院

こんにちは!
おおもり鍼灸接骨院(名古屋市守山区)の森下です。

 

今日は片頭痛についてお話しさせていただきたいと思います。

 

🖋片頭痛とは?
何らかの原因で脳の血管が収縮してまい、そこに、セロトニンという物質が血中に放出されることによって脳の血管が拡張すると言われています。また痛みは三叉神経を介して引き起こします。

 

🖋症状は?
片側がズキズキと周期的に痛む。他にも食欲減退、吐き気などが見られる場合があります。

 

🖋片頭痛の時にやっていい事と悪い事
片頭痛の時は基本的には安静にしているのが1番です。(目を使いすぎないこと!) あとは冷やしてあげるのもいいと言われています。
逆に悪化させてしまう行動としては、入浴や飲酒 、マッサージ 食べもの(チョコやチーズ、トマト)は良くないと言われています。

 

片頭痛はいつ起こるかわからないし、なると気分が落ち込みますよね?
そうなった時に少しでも早く改善できるように上記したことをぜひ試してみてください。

 

おおもり鍼灸接骨院

所在地:名古屋市守山区大森3丁目1815

電話:052-726-3214