20代女性|スマホ・PC作業による首の痛みと腰痛・頭痛のお悩み 首の痛み 20代 スマホやPC作業による前かがみの姿勢で首に負担がかかり、首の痛みだけでなく腰痛や頭痛につながることもありました。 施術では、姿勢を正しい位置へ戻しながら動きを確認していきました。その結果、首の曲げ伸ばしや振り向く動作がラクになり、動きもとてもスムーズに! 約1ヶ月後には、前に出ていた頭の位置が自然と整っている様子が見られました。