新型コロナウイルス(COVID-19)に関する対策について
ひらく

ハートメディカルグループでは、新型コロナウイルス感染予防および拡散防止のため、
来院者様・従業員・関係先等の皆様の健康・安全を第一に考え、
下記の対策を実施しております。

  • 受付、施術室内に低濃度オゾン発生器の設置
  • 全スタッフの健康管理・マスク着用・手洗いうがい・手指消毒の徹底
  • 施術ベッド、ドアノブ、手すり、イスなど接種機会の多い箇所の頻繁な消毒
  • 飛沫感染予防のため、一定時間ごとの換気
  • 来院者様の出入口での手指消毒、マスク着用 など
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手洗い

こんにちは、みその鍼灸接骨院です。

 

昨日は帰りの急な雨にまたもや傘を持ってなくてびしょ濡れになりながら帰りました。早速湯船に浸かって疲れ、冷えをとりました♪

今日は手洗いについてです。

皆さん1日に何回手洗いしますか?

 

最近は携帯用のジェルタイプ消毒や手をかざすだけでアルコールがシュっと出てくるタイプのもの、さまざまな消毒製品がありますね。

 

手洗いよりも菌の数を減らすことができるので通過菌に対して有効です。

 

もちろん手洗いも帰宅後、トイレのあと、食事の前などしっかり行うことは必要だと思います。しかし「過ぎる」しまうケースが多いですね。

 

 

私の小さかった頃を思い出すと今のように手軽に消毒できるものはなくおにぎりも皆素手でにぎり素手で食べ、泥だらけの手は少し払ってそのの手でお菓子を食べたり。。。と少しノスタルジックに浸ってしまいましたがせいぜい帰宅後に促されてしぶしぶサッと水をかける程度の手洗いだったと思います。さすがにこれは少数派ですかね笑

 

そんなに消毒や除菌といったところは気にしてなくても自己免疫力でなんとかなってきたということです、ここには常在菌というバリアを張って通過菌を排除してくれる菌が存在してます。手のひらや顔、腸内など内部にもたくさんいます。

 

 

 

「過ぎる」手洗いや消毒を頻繁に使うということはこのバリア菌である常在菌も減らしてしまいます。そうなるとバランスを保って存在している常在菌が活性化し肌荒れを起こしてしまうこともあります。洗顔ではクレンジング力が高いものを使うと同じように逆に肌荒れの原因を作ることになるのです。よかれと思っても過ぎればそれは常在菌にもダメージを与えてしまうということですね。

適度な手洗いに、適度な消毒!  これで常在菌も元気に働いてくれます。

 

 

忙しい日常生活の中で、貴重な時間を大切に出来るように予約優先で治療して頂き、さらに早期に症状の改善を目指した治療プランをご用意しております。
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みその鍼灸接骨院

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コラム監修者

院長青山義輝

柔道整復師

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