温度と体　ほんごう鍼灸接骨院

こんにちは
東山線「本郷駅」前にある『 ほんごう鍼灸接骨院 』（名古屋市名東区本郷）の荒木です。

 

久しぶりにブログをします

ほんごう鍼灸接骨院からは初めてのブログ更新となります
今後もどうぞよろしくお願いします
(#^.^#)

 

今回のブログの内容は・・・

「温度と体」についてです

 

健康な人の平熱は・・・（諸説ありますが・・・）
36.8度±0.34度

つまり36.5～37.1度

なのです

 

皆さんの体温はどのぐらいでしょうか？？
知っていますか？？

知らない人の方が多いのではないでしょうか
今回は自分の体温を知っておきましょう！

という内容ではありませんが、

知っておいて損は無いので

今回を良い機会にして

調べてみてはいかがでしょうか(#^^#)

 
では本題です
体温が38度、39度・・・と上ってしまうと
皆さんどうでしょうか？

 

もう大変ですよね
フラフラして
体はしんどいし、病院にいかなきゃ！！ってなりますよね！

 

たった平熱からみると
2度～3度の違いなのに・・・((+_+))

 

そうなのです
人間は温度の変化に実はとても弱いのです
(+o+)

 

そんな中9/1（金）の
名古屋での最低気温は21.5度、最高気温は31.9
（気象庁のHPより）

 

以上のように

気温は約10度の落差がありました
人間の体温は気温と共に変化しないのは
自律神経が調整してくれているからなのです
(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

しかし毎日このように気温の変化が大きいと
流石のスーパーコンピューターのような自律神経も疲れてきて
体の調整が上手くいかなくなることがあります

 

そうなると
ぎっくり腰や寝違えなどの
急激な痛みがでてしまったり・・・
しっかりとした睡眠がとれなくなってしまったり

少し憂鬱な気分になってしまったり・・・
という感じのお体になってしまうことが多くなります

 

なので！！

ぬるめのお風呂にゆっくり浸かって
早めに就寝して

疲れを溜めない様にしてくださいね！！

 

もちろん
鍼治療やマッサージ療法などで血行改善
自律神経の調整を行うことも
有意義です！！(^^)

 

それでは
毎日を健やかにお過ごしください！！

 

以上です！

 

当院には
名古屋市内全域
（中村区、中川区、西区、熱田区、緑区、千種区、名東区、守山区）
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からご来院があります

 

本郷駅前で、バスターミナルもすぐ目の前にあります

また東名高速道路名古屋インタチェンジもすぐ近くです
お車でのお越しの際には
院のすぐ裏に専用駐車場が5台あります

 
首、肩、腰、膝などお体のことでのお悩みの方
リウマチや脳梗塞の後遺症でお困りの方

ぜひ一度ご来院ください。
（予約優先制）

 

ハートメディカルグループHP　（https://www.heart-medical.co.jp/）

 

ほんごう鍼灸接骨院

所在地：名古屋市名東区本郷2丁目115

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