新型コロナウイルス(COVID-19)に関する対策について
ひらく

ハートメディカルグループでは、新型コロナウイルス感染予防および拡散防止のため、
来院者様・従業員・関係先等の皆様の健康・安全を第一に考え、
下記の対策を実施しております。

  • 受付、施術室内に低濃度オゾン発生器の設置
  • 全スタッフの健康管理・マスク着用・手洗いうがい・手指消毒の徹底
  • 施術ベッド、ドアノブ、手すり、イスなど接種機会の多い箇所の頻繁な消毒
  • 飛沫感染予防のため、一定時間ごとの換気
  • 来院者様の出入口での手指消毒、マスク着用 など
ブログ

首の動きについて 

今日は 「 首の動き 」についてです

眼は、常に目標とするものを
視線に捉えて
視線の中央に置かなければいけません
その為に、眼球の動きと首の動きは
とても密接な関係が必要となります (‘ω’)ノ
スムーズに
しなやかに
頭や首の動きを可能にしているものがあります

それは!筋肉!というのは当たり前ですので

もう少し詳しくお話すると
筋紡錘 (きんぼうすい)
というものが大きな働きをしています!

筋紡錘 (きんぼうすい)」とは・・・
筋肉内に存在している筋肉の長さを感知する
長さ10mm以下の受容器です。
働きは
筋肉が
伸び過ぎて引きちぎれないように
見張っている 警備員さん みたいなものです (‘◇’)ゞ

異常があれば
上役の 中枢神経である 脊髄 や 脳 に連絡をし
急激に「筋肉を縮めなさい!」
と命令が下ります ( `―´)ノ

 

腱反射で有名なのが
膝蓋腱反射ですね

膝のお皿の下をハンマーで叩くと
急激に膝蓋腱が伸ばされ
膝蓋腱反射が起きることで
足がピコっと反応するのですね (@_@)
この「 筋紡錘 (きんぼうすい)」は
特に
頭と首の付け根付近(後頭下筋群)には
沢山存在しています
例えば・・・
大殿筋というお尻の一番大きな筋肉には
1g あたり 7個 しか存在していません
しかし後頭下筋群には
1g あたり 36個 も存在しています! ( ゚Д゚)

凄い差がありますね
それだけ大事なところなのですね (@_@)
だから
首って疲れ易いのですね
デスクワークでの目の疲れと首肩の疲れは
筋紡錘 (きんぼうすい)」が大きく関与しているのですね~

疲れた身体は
筋肉細胞一つ一つが酸素と栄養分を必要としています
その運搬作業を担っているのが血行です

血行を改善することで
疲労を改善することに繋がっています

だから
お風呂で温まることや
マッサージで血液の流れを良くすると
気持ちいいのですね ( ..)φメモメモ
精神的なお疲れには
首の周囲だけではなく
頭もお疲れになって頭皮が硬くなっていたり

浮腫んで ぶよぶよ なってみえる方もあります
頭のマッサージも気持ちいいですよ~ (*^▽^*)

 

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