新型コロナウイルス(COVID-19)に関する対策について
ひらく

ハートメディカルグループでは、新型コロナウイルス感染予防および拡散防止のため、
来院者様・従業員・関係先等の皆様の健康・安全を第一に考え、
下記の対策を実施しております。

  • 受付、施術室内に低濃度オゾン発生器の設置
  • 全スタッフの健康管理・マスク着用・手洗いうがい・手指消毒の徹底
  • 施術ベッド、ドアノブ、手すり、イスなど接種機会の多い箇所の頻繁な消毒
  • 飛沫感染予防のため、一定時間ごとの換気
  • 来院者様の出入口での手指消毒、マスク着用 など
ブログ

再び積雪 さくらやま鍼灸接骨院

こんにちは!さくらやま鍼灸接骨院(名古屋市昭和区桜山町)の山田です。
今日も雪が積もってしまいましたね。前回よりは積雪量が少ないようですが。

雪が降った後凍っている状態をアイスバーンといい、見た目では溶けているように見えて実は凍っている、とても見分けづらい状態をブラックアイスバーンといいます。

今日はアイスバーンになりやすい日なので、車も歩行者も自転車も滑っていることがよくあります。

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私も通勤時に滑って転びそうでした。。。

さて、そんなアイスバーンの上を歩くときに注意してほしいのは
・足の裏全体で踏みしめるように歩く
・歩幅を小さくする
・体全体でバランスをとる

です。

そして、そんないつもと違う歩き方をしていると
・腰やお尻の筋肉が疲れる・痛める
・ふくらはぎやスネのダル重い感じがする
・肩こり
・全身の疲労感
が出てきやすくなります。

転んでしまえば足首の捻挫や手をついたときの手首の捻挫にもつながってしまいます。

何かいつもと違う症状が出たときにも、早目に対処することで回復がとても早くなります。
おかしいな?と感じたときにはいつでもさくらやま鍼灸接骨院、並びにお近くのハートメディカルグループへお越しくださいね!

【名古屋 鍼灸接骨】ハートメディカルグループ さくらやま鍼灸接骨院 院長 山田哲也

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