新型コロナウイルス(COVID-19)に関する対策について
ひらく

ハートメディカルグループでは、新型コロナウイルス感染予防および拡散防止のため、
来院者様・従業員・関係先等の皆様の健康・安全を第一に考え、
下記の対策を実施しております。

  • 受付、施術室内に低濃度オゾン発生器の設置
  • 全スタッフの健康管理・マスク着用・手洗いうがい・手指消毒の徹底
  • 施術ベッド、ドアノブ、手すり、イスなど接種機会の多い箇所の頻繁な消毒
  • 飛沫感染予防のため、一定時間ごとの換気
  • 来院者様の出入口での手指消毒、マスク着用 など

デザートビュッフェ はるおか鍼灸接骨院

こんにちは!春岡交番前、ピンクの看板が目印

はるおか鍼灸接骨院(名古屋市千種区)の鍼灸師、大西です。

 

先日、嫁と以前から行きたかった八事のサーウィンストンホテル2階デザートビュッフェに行ってまいりました。

11月いっぱいまではハロウィン仕様となっていて、少し不気味でしたがとても素敵な内装でした。

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下の写真は最初に出された“目玉のゼリー”“クモ型チョコ”“アセロラゼリー”“クモの巣ケーキ”の4つです。
他にも沢山のデザートがあり、どれもが非常に美味しく、お腹いっぱいになるまでいただきました。

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しかし暴食は不健康の元、脂肪の元です。帰った後は軽い体操と半身欲で汗をかいておきました。これで帳消しになるわけではもちろんありませんが、やらないよりは良い筈と思い、二人膨れたお腹で骨盤を回していました。
傍から見たら変な夫婦かもしれません...

 

話は変わりますが、実は寒い季節こそ、体は熱を作ろうとするため脂肪が燃えやすく痩せやすいそうです。

 

寒さに負けずに、軽く何か運動を始めてみるのも良いのではないでしょうか。

 

運動やストレッチに関しても、私達にいつでもご相談ください!

 

ハートメディカルグループ はるおか鍼灸接骨院 大西

コラム監修者

デザートビュッフェ はるおか鍼灸接骨院 写真

院長旗野元樹

柔道整復師
鍼灸あん摩マッサージ師
NASM-PES
(全米スポーツ医学会認定)

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