激しい肩こり

こんにちは。
ハートメディカル本部の伊藤です。

 

先週朝からずっと集中して事務作業をして激しい肩こり症状が出ていました。

 

肩こりというと、症状を感じない人からは大したことないように思われるかもしれません。

 

若かりし頃、私もそんなことを感じたことがない時はそう思っていました。

 

しかし、この苦痛はかなり厳しいです。
常時首や肩、肩甲骨に鈍痛や違和感があり、
頭が痛くなり、目の奥も痛くなり、
腕や肋骨周りに痛みが走ったり、しびれたりもします。
場合によっては吐き気も。
なかなか寝付く事も出来ません。

 

症状がある間はかなりの苦痛ですし、気分も落ちますね。

 

私はこういうとき、すぐにうちのスタッフに治療してもらいます。
筋肉や骨格の症状を取るプロですから。

 

鍼は苦手ですが、ひどい時は必ずしてもらいます。
段階によって施術もかわれば力加減もかわります。

 

次の日がやや筋肉痛がのこることが予測されても今の苦痛が楽になることを優先してもらう事もあります。

 

そして段階を追って治してもらいます。

 

ある安定領域にはいると、自分自身の力でよくなっていくことも実感します。

 

患者さんの立場になればなるほど体の機能が詳しくなれます。

 

たまにはこういう時も必要ですね。
皆さんはこうならないように、
年賀状なども一度にかきあげず、少しずつ取り組んでくださいね。

 

それでは、今日もゆっくりお風呂に浸かり暖まってお休みくださいね！

 

ハートメディカルグループ　伊藤