新型コロナウイルス(COVID-19)に関する対策について
ひらく

ハートメディカルグループでは、新型コロナウイルス感染予防および拡散防止のため、
来院者様・従業員・関係先等の皆様の健康・安全を第一に考え、
下記の対策を実施しております。

  • 受付、施術室内に低濃度オゾン発生器の設置
  • 全スタッフの健康管理・マスク着用・手洗いうがい・手指消毒の徹底
  • 施術ベッド、ドアノブ、手すり、イスなど接種機会の多い箇所の頻繁な消毒
  • 飛沫感染予防のため、一定時間ごとの換気
  • 来院者様の出入口での手指消毒、マスク着用 など
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筋肉が「かたい」ってどういうこと? さくらやま鍼灸接骨院

こんにちは!さくらやま鍼灸接骨院(名古屋市昭和区)の谷澤です。

 

「筋肉が『かたい』ってどういうことですか?」という質問があったのでここでもお答えします。

 

筋がかたい状態は様々です。
例えば筋肉が収縮したまま戻らない状態だったり、水分がたまって膨張した状態だったり、反対に脱水して固まった状態だったり、神経の活動が活発になったりと、多くの種類の状態があります
(以前細かく調べたら21種類でてきました(‘Д’)笑)

それでも大別すれば2種類なので、この2種類について書いていきます。

 

【ハードネス】
これは押してかたい状態を指します。日本語では「硬さ」と表現されます。触った時に感じる硬さはこちらです。

 

【スティッフネス】
これは伸ばしてかたい状態です。日本語では「剛さ」です。ストレッチした時につっぱる感じはこちらです。

 

このように具体的にしていくことでみえてくるものがあります。

 

例えばストレッチして柔らかくても押してみたら硬いことがあります。
反対に押して柔らかくてもストレッチしてみたらかたいことがあります。

 

状態は人によって、様々です。押してみて柔らかかったから正常、伸ばしてみたら正常とは言い切れません。総合的に良い状態というのを目指していきたいですね。

 

体のことで疑問がありましたらお気軽にご相談ください!

 

さくらやま鍼灸接骨院

所在地:名古屋市昭和区桜山5丁目98-5 ふじもビル1F

電話:052-842-0550

コラム監修者

院長谷脇友隆

柔道整復師
鍼灸師

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