新型コロナウイルス(COVID-19)に関する対策について
ひらく

ハートメディカルグループでは、新型コロナウイルス感染予防および拡散防止のため、
来院者様・従業員・関係先等の皆様の健康・安全を第一に考え、
下記の対策を実施しております。

  • 受付、施術室内に低濃度オゾン発生器の設置
  • 全スタッフの健康管理・マスク着用・手洗いうがい・手指消毒の徹底
  • 施術ベッド、ドアノブ、手すり、イスなど接種機会の多い箇所の頻繁な消毒
  • 飛沫感染予防のため、一定時間ごとの換気
  • 来院者様の出入口での手指消毒、マスク着用 など

体幹とは(14) さくらやま鍼灸接骨院

こんにちは!さくらやま鍼灸接骨院(名古屋市昭和区)の谷澤です。

 

筋膜と聞くと筋の膜という印象を受けるかもしれませんが、それは違います。
特にここで挙げる筋膜は筋と付着しない皮下筋膜について書いていきます。

 

皮下筋膜は皮下組織の別称です。
皮下組織を難しくいうと皮下筋膜です。

皮膚の下、真皮の下にあり、筋よりも表層にあるものの総称です。

 

皮下脂肪を想像してみると分かりやすいかもしれません。
皮下筋膜はコラーゲンが主にできていますが、中に皮下脂肪を貯蔵しています。
そのため臀部の筋膜は数cmの厚みを持っています。

 

お腹の皮下脂肪が増えるとどうなるでしょうか?
お腹の皮下筋膜が伸ばされ脂肪を支えられなくなり、重心が前にいくことで腰が反っていきます。
そして圧迫ストレスにより腰痛になります。

これが筋膜障害による体幹の安定性の崩壊の一例です。

他の筋膜による体幹安定化を次回みていきます。

 

さくらやま鍼灸接骨院

所在地:名古屋市昭和区桜山5丁目98-5 ふじもビル1F

電話:052-842-0550

https://www.heart-medical.co.jp/shop/sakurayama.html

コラム監修者

体幹とは(14) さくらやま鍼灸接骨院 写真

院長谷脇友隆

柔道整復師
鍼灸師

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