鍼灸接骨院
- 月間25,000人が来院！その人気の秘密は「根本改善」
- 交通事故専門院として当院が認定
- 丁寧な施術とカウンセリング、女性スタッフ在籍
- 何となく肩がこる
- 夜がよく眠れない
- 疲れが取れない
- 頭痛・めまい・耳鳴りがするようになった
- 足の冷えやむくみを感じるようになった
このような症状を感じるあなたは、自律神経失調症の可能性があります。
今回は、自律神経失調症の症状や原因、治療方法について解説していきます。
＜目次＞
そもそも、自律神経とは？
- 発汗
- 血圧調整
- ホルモン分泌
自律神経には種類がある？
- 交感神経
- 副交感神経
交感神経が働くと心臓の鼓動は早くなり、逆に副交感神経が働くと鼓動は遅くなります。
自律神経失調症とは？
-
不眠
-
疲れが取れない
-
めまい
-
耳鳴り
-
イライラする
-
無力感
-
頭痛
-
食欲不振
-
肩こり
-
便秘・下痢
-
動悸・息切れ
自律神経失調症の原因3選
-
生活習慣の乱れ
-
ストレス
- 女性ホルモンの乱れ
自律神経失調症の原因①生活習慣
日中に交感神経、夜間に副交感神経が働くことでリズムを整えている私たちにとって
- 昼夜逆転の生活
- 夜ふかし
は『アクセル』と『ブレーキ』が正常に機能していない状態で、自律神経失調症を引き起こしやすくなります。
自律神経失調症を引き起こさないためには、規則正しい生活が必要です。
その他にも栄養バランス偏った食生活も自律神経失調症の原因となるため注意が必要です。
自律神経失調症の原因②ストレス
仕事や日常生活でストレスが加わり続けると、交感神経が働き続けます。
その結果、自律神経が乱れ、自律神経失調症になるのです。
例えば、
「緊張してトイレに行きたくなる」
「心臓がドキドキする」
などを経験したことはありませんか？
これらの症状はストレスにより自律神経が乱れている状態のため、ストレスには注意が必要です。
自律神経失調症の原因③女性ホルモン
『女性ホルモン』と『自律神経』は脳の視床下部と言われるところから放出されています。
そのため、女性ホルモンが乱れると、同じところから放出されている自律神経も影響を受けるのです。
また、女性ホルモンの乱れは閉経を迎える時期である40代に多いため、注意が必要です。
自律神経失調症の治療とは？
ハートメディカルグループの鍼灸接骨院では、自律神経失調症を改善する効果的なメニューをご用意しています。
ぜひお近くのハートメディカルグループの鍼灸接骨院にご相談ください。
HMバランス整体
ハートメディカルグループの基本治療として採用している治療法で、全身の筋肉と経穴（ツボ）を刺激することにより、筋肉の緊張を緩和し、血流をよくすることで自律神経失調症を改善します。
MCC
MCCとはMulti Cuff Care（マルチカフケア）の略称です。
駆血療法（RIC）と低酸素トレーニング（MCT）を行う機器を使って腕や脚の血流を一時的に止めることで、その後の血行改善を促したり、ホルモンの乱れを改善し、自律神経失調症を改善します。
心と身体、両方に効く医療を提供するハートメディカルグループ
ハートメディカルグループは、毎月延べ25,000人もの方が来院される名古屋No.1の鍼灸接骨院グループです。
国家資格を有する治療家が、専門的な見地から症状を正確に見立てた上で、確かな技術をもって施術を行います。お身体のお悩み解決、各種保険診療のほか、交通事故治療・むちうち治療にも対応しています。
お近くの接骨院を探す
ご予約は各院までお気軽にお電話ください。
