新型コロナウイルス(COVID-19)に関する対策について
ひらく

ハートメディカルグループでは、新型コロナウイルス感染予防および拡散防止のため、
来院者様・従業員・関係先等の皆様の健康・安全を第一に考え、
下記の対策を実施しております。

  • 受付、施術室内に低濃度オゾン発生器の設置
  • 全スタッフの健康管理・マスク着用・手洗いうがい・手指消毒の徹底
  • 施術ベッド、ドアノブ、手すり、イスなど接種機会の多い箇所の頻繁な消毒
  • 飛沫感染予防のため、一定時間ごとの換気
  • 来院者様の出入口での手指消毒、マスク着用 など

五月病 もりやま鍼灸接骨院

こんちには。もりやま鍼灸接骨院(名古屋市守山区)の行友です。

 

この時季になると、よく『五月病』という言葉を耳にしますね。

 

『五月病』とは、4月から新年度になって生活環境が変わり、新しい環境に緊張が高まり、強いストレスを受けて起こる症状のことをいいます。
その症状として以下のものがみられます。

⚪︎精神的症状
抑うつ
不安感
焦り、苛立ち
無気力感

 

⚪︎身体的症状
疲労感
めまい
食欲不振
不眠

 

対策、予防には、ストレスを溜めないことが大切で、栄養バランスの良い食事、十分な睡眠、ゆっくりとした入浴、軽い運動を心がけて行うと良いです。

そして、当接骨院で行っている「全身調整」で身体をほぐし、心身ともにリフレッシュすることも効果的です!

いつでも気軽に相談してください。

 

ハートメディカルグループ もりやま鍼灸接骨院 行友

コラム監修者

五月病 もりやま鍼灸接骨院 写真

院長粟屋慎吾

柔道整復師

来院に迷われている方へ

来院にあたって不明点がある方やご自身の症状について不安や悩みがある方はご来院前にご相談いただくことが可能です。

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